Capri è un’isola che va vissuta lentamente, tra scorci panoramici, relax, storia e sapori autentici. Dedicare 7 giorni a Capri e ai suoi dintorni permette di scoprire davvero ogni sfaccettatura: dal glamour di piazzetta e boutique, alle calette nas...
Capri è un’isola che va vissuta lentamente, tra scorci panoramici, relax, storia e sapori autentici. Dedicare 7 giorni a Capri e ai suoi dintorni permette di scoprire davvero ogni sfaccettatura: dal glamour di piazzetta e boutique, alle calette nascoste, ai sentieri nella natura, fino ai borghi della Penisola Sorrentina. Un viaggio ideale per chi vuole lasciarsi guidare dalla bellezza, immergersi nella cultura locale e vivere la Campania più autentica.
📸 Immagine: Panorama sui Faraglioni di Capri al mattino
Giorno 1: Benvenuti a Capri
Mattina
Arrivo a Capri via traghetto da Napoli o Sorrento. Dal porto di Marina Grande, prendete la funicolare per raggiungere La Piazzetta, il cuore mondano dell’isola. Iniziate a respirare l’atmosfera elegante e rilassata, prendendo un caffè in uno dei bar storici.
Pranzo
Pranzo con vista su uno dei ristoranti affacciati sulla Piazzetta: provate la celebre Insalata Caprese con mozzarella di bufala e pomodori di stagione.
Pomeriggio
Passeggiata tra le boutique di via Camerelle, fino ai Giardini di Augusto per una prima vista spettacolare sui Faraglioni. Da qui, scendete la panoramica Via Krupp (se aperta) oppure godetevi il panorama dal belvedere.
Sera
Cena in trattoria tipica tra i vicoli. Dopo cena, perdetevi tra le viuzze illuminate e respirate la magia serale di Capri.
Giorno 2: Anacapri tra storia e natura
Mattina
Salite in bus o taxi ad Anacapri, la parte alta e più autentica dell’isola. Visitate la Villa San Michele, dimora del medico svedese Axel Munthe, tra giardini lussureggianti e viste mozzafiato.
Pranzo
Pranzo in una tipica osteria di Anacapri: assaggiate la torta caprese come dessert.
Pomeriggio
Prenotate la seggiovia per salire sul Monte Solaro, il punto più alto di Capri (589 m), da cui ammirare l’intero golfo partenopeo. Al ritorno, passeggiate fino alla Chiesa di San Michele e al suo famoso pavimento maiolicato.
Sera
Rientro a Capri centro. Aperitivo con vista. Cena in una pizzeria locale.
Giorno 3: Mare, grotte e relax
Mattina
Dedicate la mattina al mare: noleggiate una barca o unitevi a un tour organizzato per circumnavigare l’isola e scoprire la Grotta Azzurra, la Grotta Verde e la Grotta Bianca. Tuffi nelle calette più nascoste.
Pranzo
Pranzo leggero in uno stabilimento balneare, magari a Marina Piccola con vista sui Faraglioni.
Pomeriggio
Relax in spiaggia oppure camminata sul Sentiero dei Fortini, percorso panoramico tra Torre della Guardia e Punta Carena.
Sera
Cena romantica in ristorante con terrazza panoramica.
Giorno 4: Gita a Sorrento
Mattina
Partenza in traghetto per Sorrento (circa 30 minuti). Passeggiata nel centro storico, tra la Piazza Tasso e i tipici vicoli di Sorrento, con botteghe artigiane e profumo di limoni.
Pranzo
Pranzo a base di gnocchi alla sorrentina in trattoria tipica.
Pomeriggio
Visita al Chiostro di San Francesco e al Belvedere della Villa Comunale. Tempo libero per shopping e relax.
Sera
Rientro a Capri in traghetto. Cena leggera e passeggiata serale.
📸 Immagine: Atmosfera serale nella Piazzetta di Capri
Giorno 5: Capri segreta e villaggi marinari
Mattina
Scoprite la Capri meno nota: camminata da Capri centro a Villa Jovis attraverso sentieri tra vigneti e giardini, fino a raggiungere la suggestiva villa romana dell’imperatore Tiberio.
Pranzo
Pranzo al sacco o picnic con prodotti locali, immersi nel verde.
Pomeriggio
Discesa verso Marina Grande e visita al pittoresco borgo dei pescatori. Tempo per un bagno o una granita sulla spiaggia.
Sera
Serata tranquilla con cena in trattoria di pesce. Provate il totano alla caprese.
Giorno 6: Punta Carena e relax
Mattina
Mattinata di relax alla spiaggia di Punta Carena, famosa per il suo faro e le acque cristalline. Ideale per chi ama prendere il sole e tuffarsi in mare aperto.
Pranzo
Pranzo in chiosco sul mare a base di panino caprese e limoncello.
Pomeriggio
Passeggiata panoramica fino al Belvedere di Migliara o lungo il Sentiero dei Filosofi. Sosta per gelato artigianale.
Sera
Cena a base di cucina mediterranea. Dopo cena, godetevi il tramonto dalla terrazza del vostro alloggio.
Giorno 7: Escursione a Nerano e Marina del Cantone
Mattina
Partenza in traghetto per Sorrento, poi in auto o taxi (circa 40 minuti) verso Nerano e la Marina del Cantone, tra le baie più belle della Penisola Sorrentina.
Pranzo
Pranzo di pesce freschissimo in ristorante sul mare: da non perdere gli spaghetti alla Nerano (zucchine e provolone del Monaco).
Pomeriggio
Relax in spiaggia, snorkeling o breve escursione sul sentiero per la Baia di Ieranto, riserva naturale tutelata dal FAI.
Sera
Rientro a Capri. Ultima passeggiata e saluti all’isola.
Costi stimati per una settimana a Capri
- Traghetto A/R Napoli/Sorrento-Capri: 40-70 €
- Alloggio (hotel 3* o B&B): 120-200 € a notte per camera doppia (840-1400 € per 7 notti)
- Pasti: 25-40 € a persona a pasto (circa 500 € a persona per una settimana)
- Tour in barca/Grotta Azzurra: 25-35 €
- Trasporti locali (bus, funicolare, taxi): 50-80 €
- Escursioni/gite nei dintorni: 50-100 €
- Ingressi (Villa Jovis, Villa San Michele, Giardini di Augusto, ecc.): 30-50 €
Totale stimato a persona: 1600-2200 € per una settimana (esclusi voli/treni per Napoli).
Dove dormire: la base ideale per scoprire Capri e dintorni
Il consiglio è scegliere Capri centro come base, tra Piazzetta e via Tragara, per essere comodi sia agli imbarchi che alla vita serale. Gli hotel e B&B di Anacapri offrono invece un’atmosfera più tranquilla e prezzi spesso più vantaggiosi, ideali per chi cerca relax e autenticità. Entrambe le opzioni permettono di raggiungere facilmente spiagge, sentieri e punti panoramici.
Se desiderate visitare spesso la Penisola Sorrentina, valutate anche qualche notte a Sorrento o Massa Lubrense: soluzioni ottime per godere sia di Capri sia della terraferma!
Consigli pratici per un viaggio slow a Capri
- Muovetevi a piedi o con i bus locali: le stradine strette e panoramiche sono un piacere da scoprire lentamente!
- Evitate le ore centrali delle giornate estive: preferite le mattine e i tramonti per le escursioni.
- Prenotate in anticipo alloggi e ristoranti, specie nei mesi di luglio e agosto.
- Assaggiate i prodotti tipici: limoncello, caprese, ravioli capresi, totano ripieno.
- Non dimenticate cappello, crema solare e scarpe comode!
Capri e dintorni vi aspettano per un’esperienza indimenticabile all’insegna della lentezza, della scoperta e della meraviglia.